V posilňovni minule operovali tri mladé baby. Posedávali okolo strojov a vášnivo besedovali. Nedalo sa nepočuť... pokračovanie článku
Idúc po meste vidím, že veľa ľudí má rôzne odfarbené vlasy. Túto zábavu som ešte neabsolvoval a tak som si to nedávno skúsil. Tu je krátka reportáž, možno sa na tom pobavíte aspoň tak, ako ja. pokračovanie článku
Jeden z návštevníkov môjho webu chudnutie-ako.sk schudol 31 kíl za rok 2006. Je to obdivuhodný výkon, ktorý by mohol pre niekoho z vás slúžiť, ako motivácia. pokračovanie článku
Tuční ľudia sa často sústredia na nesprávny cieľ. Obzerajú si svoju slaninu a chcú ju dať preč. "Ako schudnúť?" - pýtajú sa, no zbytočne. Odpoveď na zlú otázku im však nepomôže. Chudnutie nie je o chudnutí. Cieľom nie je schudnúť. Správny cieľ znie: žiť zdravšie. pokračovanie článku
Klasická otázka. Jesť musíme. Ale ako jesť málo a pritom vybabrať s pocitom sýtosti? Trik je jednoduchý a nestojí veľa peňazí. Určite menej, ako rôzne tabletky. pokračovanie článku
Zrejme všetci sa ľahko zhodneme na tom, že zelenina je zdravá a že pomáha schudnúť. Zjeme jej však tak málo. V článku odhalím, prečo je to tak. :-) pokračovanie článku
Chcete schudnúť. Prekonali ste sami seba. Bojujete s maškrtami, zvládate nepiť kokakolu, ani pivo. Vtom sa pred vás postaví smrtiaci nepriateľ. Babka, ktorá na vás mieri miskou koláčikov... pokračovanie článku
Často sa ma ľudia pýtajú, ako schudnúť. Najviac by sa im páčilo, keby sa to stalo tak nejako samo od seba. Bez námahy. pokračovanie článku
"Kúpila som si domov orbitrek a tak konečne schudnem. Koľko minút denne mám na ňom makať?" Asi tak začína svoj e-mail mnoho žien, ktoré podľahli reklame. pokračovanie článku
Píšem: chudnutie, fotografia, práca, svadba, internetový marketing...
