3-skvele-potraviny-pre-zdravsiu-stravu
Miro Veselý

3 skvelé potraviny pre zdravšiu stravu

Poznáte to. Výživári vám povedia "toto nejedz, tamto sa nesmie". My si dnes povieme o troch surovinách, ktoré by ste mali mať poruke. Hodia sa aj pri chudnutí.  

14.10.2017 o 19:35 | Karma článku: 4,83 | Prečítané:  1090x | Diskusia: 0 príspevkov
Miro Veselý

Chudnutie a mládež

V posilňovni minule operovali tri mladé baby. Posedávali okolo strojov a vášnivo besedovali. Nedalo sa nepočuť...

4.12.2007 o 8:50 | Karma článku: 13,28 | Prečítané:  7517x | Diskusia: 13 príspevkov
Miro Veselý

Odfarbovanie vlasov

Idúc po meste vidím, že veľa ľudí má rôzne odfarbené vlasy. Túto zábavu som ešte neabsolvoval a tak som si to nedávno skúsil. Tu je krátka reportáž, možno sa na tom pobavíte aspoň tak, ako ja.

16.10.2007 o 8:38 | Karma článku: 10,88 | Prečítané:  10320x | Diskusia: 34 príspevkov
Miro Veselý

Schudol 31 kíl za rok 2006...

Jeden z návštevníkov môjho webu chudnutie-ako.sk schudol 31 kíl za rok 2006. Je to obdivuhodný výkon, ktorý by mohol pre niekoho z vás slúžiť, ako motivácia.

24.1.2007 o 12:49 | Karma článku: 11,42 | Prečítané:  8562x | Diskusia: 31 príspevkov
Miro Veselý

Prečo nechudnem?

Tuční ľudia sa často sústredia na nesprávny cieľ. Obzerajú si svoju slaninu a chcú ju dať preč. "Ako schudnúť?" - pýtajú sa, no zbytočne. Odpoveď na zlú otázku im však nepomôže. Chudnutie nie je o chudnutí. Cieľom…

17.1.2007 o 19:48 | Karma článku: 11,89 | Prečítané:  6452x | Diskusia: 33 príspevkov
Miro Veselý

Ako sa nasýtiť a nepribrať?

Klasická otázka. Jesť musíme. Ale ako jesť málo a pritom vybabrať s pocitom sýtosti? Trik je jednoduchý a nestojí veľa peňazí. Určite menej, ako rôzne tabletky.

13.1.2007 o 8:12 | Karma článku: 11,76 | Prečítané:  10993x | Diskusia: 10 príspevkov
Miro Veselý

Ak chceš schudnúť, čisti!

Zrejme všetci sa ľahko zhodneme na tom, že zelenina je zdravá a že pomáha schudnúť. Zjeme jej však tak málo. V článku odhalím, prečo je to tak. :-)

8.1.2007 o 8:08 | Karma článku: 12,45 | Prečítané:  4342x | Diskusia: 17 príspevkov
Miro Veselý

Reklama, kamaráti, rodičia, babky a obezita

Chcete schudnúť. Prekonali ste sami seba. Bojujete s maškrtami, zvládate nepiť kokakolu, ani pivo. Vtom sa pred vás postaví smrtiaci nepriateľ. Babka, ktorá na vás mieri miskou koláčikov...

7.1.2007 o 9:11 | Karma článku: 9,91 | Prečítané:  2876x | Diskusia: 14 príspevkov
Miro Veselý

Ako schudnúť bez námahy?

Často sa ma ľudia pýtajú, ako schudnúť. Najviac by sa im páčilo, keby sa to stalo tak nejako samo od seba. Bez námahy.

6.1.2007 o 8:44 | Karma článku: 11,93 | Prečítané:  4160x | Diskusia: 12 príspevkov
Miro Veselý

Pomôže pri chudnutí stacionárny bicykel?

"Kúpila som si domov orbitrek a tak konečne schudnem. Koľko minút denne mám na ňom makať?" Asi tak začína svoj e-mail mnoho žien, ktoré podľahli reklame.

5.1.2007 o 8:40 | Karma článku: 11,01 | Prečítané:  19363x | Diskusia: 23 príspevkov

Už ste čítali?